2021世界无烟日宣传知识

2021年5月31日是第34个世界无烟日,今年的活动主题是:承诺戒烟,共享无烟环境。每年5月31日世界各地开展世界无烟日宣传活动。

世界卫生组织于1987年创建了世界无烟日,以便引起全球对烟草流行及其致命影响的重视。烟草是卫生界面临的第一号可预防的流行病。

烟草对健康的危害以及世卫组织为抑制烟草使用所做的工作是5月31日年度活动的核心内容。烟草使用是全球第二大死因。目前,烟草在世界范围内造成十分之一的成人死亡。

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”,不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟,又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾,因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会,以及其它如呼吸疾病等等,严重伤害人们的身体健康。能够完全避免二手烟的办法,就是公共场所禁止吸烟。

公众认知不足

尽管谁都会说“吸烟有害健康”,但我国男性吸烟率依旧居高不下,女性吸烟率也正逐年上升。而民众对二手烟有害的知晓程度也不容乐观,很多人依旧持有“只要我自己不吸烟,就能够远离烟草危害”的错误观点。调查显示,我国仅有一半的被调查者知道二手烟能够对肺部健康造成损害;仅有不到三成的人群了解二手烟可引起成人心脏病。二手烟危害知晓率在教育程度比较低的人群中尤其低,例如小学及以下程度者对二手烟可引起成人心脏病、肺癌、儿童肺部疾病的知晓率仅为12.5%。

包括中国在内,全世界40%以上人口所生活的国家没有阻止使用误导性和欺骗性包装用语——“薄荷型”、“清淡型”或是“低焦油”。实际上,以上这些没有一个意味着健康风险有任何的减少。而正是这些误导性用语,反而成功欺骗了不少“知识分子”。调查发现,大学及以上教育程度的民众有接近一半认为“低焦油”烟草危害更小,而医务人员中错误认识的比例竟然高于50%。

患癌几率

专家指出,每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上,吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。专家提醒,吸“二手烟”的危害更不容忽视,不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作,每天闻到烟味一刻钟,时间达到一年以上的危害等同吸烟。研究同时发现,对于占肺癌总数35~40%的腺癌型患者,此种药物有效率为40%;如果是女性患者,这一数字为60%;而患者又不吸烟的话,有效率达到70%。而相对应的吸烟、非腺癌型的男性肺癌患者对药物的有效率仅为10%~15%,基本对此药物不敏感。这与该药生产厂家在全球20多万肺癌患者、为期6年的跟踪观察得出的结论基本一致。

易患糖尿病

专家指出:“研究结果显示,主动吸烟或被动吸烟均可以导致年轻人出现葡萄糖耐受不良的危险。而吸二手烟也是导致一个人出现葡萄糖耐受不良的新的危险因素。”专家认为,如果人的身体出现了葡萄糖耐受不良的情况,那么体内的血糖水平会随之提高,罹患糖尿病的几率将非常高。

婴儿猝死

烟草燃烧时释放出的有害化学物质,多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。一氧化碳等有毒的气体,会使母体血氧浓度降低,进而导致胎儿缺氧;烟草中成瘾性的毒品尼古丁,能引起血管狭窄,使血流减慢,这意味着提供给胎儿的营养和氧气将会减少,容易造成婴儿早产。早产儿易出现呼吸、消化、体温调节等功能障碍,甚至出生不久便死亡。

吸烟孕妇所生的孩子发生出生低体重的几率明显增大,这会引起婴儿早期的健康问题,同时也是婴儿死亡的重要原因,有10%的婴儿猝死是由被动吸烟引起的。吸烟女性分娩婴儿的畸形率明显高于不吸烟者,所生下的子女中,弱智者、患精神病的比率比较高。女性哺乳期吸烟,能使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁。

每天吸烟10-20支的妇女,在1公斤乳汁中可分离0.4-0.5毫克的尼古丁,尼古丁会通过乳汁带给婴儿,这对婴孩健康是严重威胁。婴儿出生后,弥漫在空气中的烟雾会使婴儿呼吸吃力,新生儿呼吸综合征的发病率要高得多,因此,更容易患感冒、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等呼吸系统疾病和肺的感染性疾病。在烟雾笼罩下的孩子体格发育迟缓,更易出现烦躁不安、哭闹现象,更难喂养,同时耳、鼻、喉部感染的机会也增加,听力也会受影响。

吸烟会给人体的呼吸系统功能带来损伤并导致肺癌

但你知道吗,烟草还会带来其他健康危害

除了肺癌,吸烟还能导致许多其他疾病,包括致命性的心血管疾病,冠心病、心肌梗死、心脏性猝死。不必惊讶,这些疾病都与吸烟密切相关。

值得一提的是,吸烟还能带来太多其他的健康风险,口腔癌、鼻咽癌、胃癌、膀胱癌、乳腺癌、支气管炎、消化道溃疡、阳痿、怀孕困难、早产、流产、婴儿低出生体重…

烟草企业不会告诉你真相,因此,我们所有人都应当主动去了解吸烟危害的相关知识。要记住:吸烟伤肺,也伤心,早戒烟,早健康。


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